Post dla zdecydowanych na zmiany Niejedzenie budzi lęk wśród ludzi i niepokój wśród lekarzy. Poszczenie przez tydzień, czyli picie wyłącznie wody, budzi tyle samo obaw, co zaciekawienia. Nie wszyscy wiedzą, […]

Bogdan Smolorz upiecze bezglutenowy chleb dla osób z wykluczeniami Wraz z początkiem grudnia udaliśmy się z redakcyjną wizytą do wyjątkowej piekarni Bogdana Smolorza, który od lat piecze dla Polaków chleb bezglutenowy na […]

Naukowo o tym, dlaczego powinniśmy unikać żywności skażonej glifosatem Glifosat powinien być na ustach wszystkich, począwszy od lekarzy, położnych czy dietetyków, przez świat mediów i instytucje zajmujące się dbałością o […]

Jak odżywić naszego przedszkolaka, by był zdrowy i odporny? Życie nie wygląda tak, jak w reklamach, a mamom nie jest łatwo wśród licznych obowiązków dbać o odżywczy i smaczny posiłek […]

Owies – młodość i regeneracja. Zboże, które zwiększa płodność? Kuchnia polska od pokoleń jest bogata w zboża. Warto jednak podkreślić, że sposób ich produkcji przez lata zmieniał się i obecnie […]

Nie wszystko w naszym zdrowiu da się naprawić, ale wielu szkód możemy uniknąć, gdy zadziałamy w odpowiedni sposób w stosownym czasie. Ile jesteśmy w stanie od siebie dać, zainwestować, aby […]