Jak odżywić naszego przedszkolaka, by był zdrowy i odporny? Życie nie wygląda tak, jak w reklamach, a mamom nie jest łatwo wśród licznych obowiązków dbać o odżywczy i smaczny posiłek […]

Owies – młodość i regeneracja. Zboże, które zwiększa płodność? Kuchnia polska od pokoleń jest bogata w zboża. Warto jednak podkreślić, że sposób ich produkcji przez lata zmieniał się i obecnie […]

Prof. Piotr Kuna: Trzeba budować odporność, a nie wpędzać się w samotność i depresję Seniorom nie zalecałbym siedzenia w domu, tylko wyjście na spacer, do parku, lasu. Druga sprawa: naszą […]

Funkcjonalna medycyna żywność i dieta – czym jest i komu jest zalecana? Handlowcy lubią nadużywać słowa wypracowane przez specjalistów ds. zdrowia, które pomagają w sprzedaży wielu produktów. Coraz częściej słyszymy […]

Jaki związek mają Twoje geny, nawyki żywieniowe i organiczne jedzenie? Dr Isabel i Dr Jyun wyjaśniają! Nie czekaj aż rząd lub ktokolwiek inny wskaże Ci drogę. To TY dmuchasz we […]

Co się stało, że pszenica zaczęła nam szkodzić? Obszerne, medyczne opracowanie dr Danuty Myłek! Pszenica przestała być dla nas przyjazna. Doprowadziła do tego nasza ludzka, cywilizowana działalność ostatnich kilkudziesięciu lat. […]

Nie wszystko w naszym zdrowiu da się naprawić, ale wielu szkód możemy uniknąć, gdy zadziałamy w odpowiedni sposób w stosownym czasie. Ile jesteśmy w stanie od siebie dać, zainwestować, aby […]